Ce se întâmplă în corpul tău la orele 20 și 21 seara? Habar nu aveai!

Corpul uman este plin de secrete și, pentru a înțelege mai bine cum funcționează, merită să le cunoști.

Iată ce se întâmplă cu organismul tău la orele 20 și 21.

Oboseala se instalează treptat în organismul tău, fiind în creștere până în momentul în care pui capul pe pernă.

În ciuda acestui fenomen, ai cea mai bună vizibilitate din toată ziua.

Psihologii spun că este ora cea mai potrivită pentru a parcurge anumite contracte, deoarece la această oră ne sar în ochi alineate și cifre pe care în mod obișnui nu le sesizăm.

Tocmai de aceea, pentru că impactul vizual este mai bun, marile case de modă își prezintă noile colecții în jurul orei 20.

Metabolismul începe să piardă viteză, ochii fiind cei mai activi dintre toate organele. T

ocmai de aceea, nu este indicat să iei mam după această oră deoarece arderile vor fi, practic, inexistente. Un lucru interesant se întâmplă cu ficatul tău.

Este ora la care nu îl supără deloc băuturile alcoolice, evident, în cantități normale.

Totodată, temperatura corporală începe să scadă, iar metabolismul își încetinește ritmul de activitate.

Stomacul nu mai dă același randament ca în restul zilei, iar ficatul începe să lenevească.

De la ora 21 și până la prima oră a dimineații, niciun aliment nu mai este digerat cum trebuie, asimilarea fiind greoaie, iar descompunerile pot provoca tulburări digestive serioase.

În cele mai multe cazuri, mâncarea este digerată doar pe jumătate, dacă este însoțită de lichide.

Practic, este ora la care organismul simte nevoia unei pauze, unei „toalete de seară”.

Dacă simți nevoia să consumi ceva, întrucât intestinele tale îți cer disperate un aliment de digerat, chiar dacă sunt mai leneșe (este un semnal fals transmis către creier), bea un ceai sau încearcă un pahar cu lapte călduț, cel mult.

Sursa

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *